- измерить обхват запястья (с учетом выступающей косточки);
- к полученному значению прибавить 1,0-1,5 см.
Используя сантиметровую ленту, обхватите запястье в области сгиба — это и будет искомая величина.
В случае отсутствия мерной ленты можно узнать размер цепочки на запястье, используя обычную нить. Измерив обхват запястья нитью, приложить ее к измерительной линейке и определить необходимую длину.